Спина и колени, есть у каждого! Только некоторым они служат исправно, а кому – то отказываются из – за ненадлежащего технического обслуживания и безрассудного отношения к своему телу.

Проблема заключается как раз в том, что все лень и все нельзя, когда это касается активного лечебно-физкультурного процесса.

  • Можно сидеть дома
  • сидеть на работе,
  • сидеть в машине
  • можно есть и покупать безразборно все, что предлагает рынок.
  • А еще можно лежать.

Все это не сложно и пока не болит, можно. Но когда заболит, то у же ни лежать, ни сидеть, не получается ну и заниматься конечно опять нельзя. Таблетки пить только остается и болеть.

Много беды от гипотонии!!! Патологии мышц, связок, хрящей, внутренних органов – в большинстве от малоподвижности, лени и бесконтрольного питания.

Поэтому восстанавливаться надо движением, и не бояться, ожидая старости раньше времени!

Комментарии

Добавить комментарий

Войти

Зарегистрироваться

Сбросить пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или эл. адрес, вы получите письмо со ссылкой для сброса пароля.