Дорогие друзья. На связи Ваш покорный слуга физиолог и биофизик, мед. психолог, реабилитолог — учредитель центра лечебной физкультуры «КинезисФит» Диденко Д.В.
Название статьи, отражает триггер, который задела тема плавания и сколиоза. Но содержание статьи не совсем о плавании, а скорее о неправильном отношении и бездумном назначении от других специалистов.
В связи с частым назначением плавания для лечения сколиоза, а так же принятия самостоятельных решений родителями, я решил написать небольшую статью, что бы родителям и специалистам было понятнее, что для чего и когда надо, а когда не надо.
Рассмотрим в стиле мифы о лечении сколиоза.
Миф №1 — При сколиозах надо срочно делать массаж. Запоминаем, просто массаж не лечит сколиоз — пока вы или ребенок лежите на массажном столе, все вроде становится красиво (в лучшем случае), после того как встали, становится чуть хуже, через 1 час возвращаемся к тому что было, через 2-5 лет, сколиоз 3 -4 степени.
Почему так? Сколиоз — это заболевание МКБ-10 М41 Сколиоз. Методы коррекции и профилактики должны быть выбраны с учетом причины, топографии, возраста человека, степени деформации, необходим осмотр и консультация как минимум ортопеда и реабилитолога.
Задача организма при сколиозе восстановить равновесие, но организм может быть не в состоянии сам устранить причину в связи с которой идет «падение», отклонение корпуса вперед, назад или в стороны. Нервная система начинает выстраивать компенсаторный механизм в виде сколиоза. Так же компенсации могут возникать из-за поражений нервной системы, в процессе родовых и послеродовых травм, падений и сотрясений, потерей точки опоры из-за слабости связок и суставов, вальгусной деформации, и ассиметрий стоп, коленей, суставов и костей таза.
Само по себе излишнее и неправильное снятие напряжений способствует потери необходимого тонуса и баланса, что в скором времени приводит к дальнейшим ухудшениям и попыткам стабилизироваться.
Миф№2 — Плавание — Самостоятельно, плавание не лечит сколиоз. Из каких соображений назначают плавание — теоретически предполагают, что позвоночник не испытывает компрессию во время плавания и вытягивается.
Компрессия — это не только, когда на вас давит сверху, это внутренняя сдавливающая сила мышц и связок.
Во время плавания происходит такая же сдавливающая и дополнительно скручивающая сила, и это так же скажется со временем негативно на проблемном позвоночнике при усиленных занятиях в попытке избавится от сколиоза.
Другое дело, заниматься плаванием для отдыха, это еще никому не навредило, но как самостоятельный лечебный процесс реального сколиоза— НЕТ ЭТО НЕ ПОДХОДИТ.
Миф№3 Вытягивания и растягивания — этим сколиоз никогда не лечился и не лечится. Особенно совершается большая ошибка, когда при слабой соединительной ткани, направляют на вытяжки, плавание и массажи, при сколиозах. Результат от таких процедур имеет пролонгированное негативное воздействие.
Миф№4 Физиопроцедуры (сюда же парафины и т.п.) — выполняются с теми же целями, что и массаж, «расслабит» и «укрепить». Смысл тот же, локальное воздействие не всегда окажет нужный эффект, излишне простимулировав или снизив тонус мышечной ткани. Ф.п. не устраняет причину сколиоза. Требует четкого назначения согласно возрасту и степени сколиоза. А так же в комплексе с основными методами работы.
Миф№5 Достаточно пройти курса из 10 занятий физиотерапии, массажа, парафинотерапии и базового ЛФК. Этого может быть достаточно только для внутреннего чувства самоудовлетворения родителей, что они как то поучаствовали и помогли своему ребенку, на результат это никак не повлияет. Временные визуальные изменения, см. выше миф№1 это не лечение
Миф№6 Надо снимать напряжения. Кто и с чего взял, что детям надо снимать «мифические напряжения» их ткани настолько эластичны и подвижны, взрослым только обзавидоваться, да же при наличии сколиозов. Львиная доля сколиозов усугубляется повышенной эластичностью соединительной ткани, слабостью тонической мускулатуры, отсутствием корректной стабилизаторов позвоночника, гипермобильностью его и других суставов.
Основная ошибка родителей — после осмотра ортопеда, родители исправно делают все, что написал ортопед, кроме одного — занятия ЛФК — это предписания часто упускают, зато исправно посещают физиопроцедуры и массажистов, а когда бюджета не хватает, замечают что и результат, который вроде был, начал куда-то пропадать.
Основные методы ЛФК и корсетотерапия — это база при лечении сколиозов.
Резюме
Доказательной базой в работе со сколиозами является комплексная разработка и применение программ ЛФК в которых интегрируются необходимые техники и методы, дыхательные гимнастики, механотерапия, работа с балансом и т.д. Сколиоз не лечится за 1-3 месяца занятий или 10 сеансов массажа. При лечении сколиоза необходимы активные наблюдения специалистов за динамикой, скрининги, корректировки программ согласно динамики. Применение корсетотерапии в случае агрессивно развивающегося сколиоза и сколиозов более 20 град. Длительность лечения сколиоза длится в зависимости от возраста ребенка и может достигать от 3 до 6 и более лет.
Чем раньше вы начнете правильно работать, тем больше шансов на успех. Это наша практика и она успешно подтверждается уже более 7 лет, это период за который мы уже успели получить положительные результаты при лечении сколиоза и разработать эффективную методику работы.
Центр лечебной физкультуры «КинезисФит»
Комментарии