Наиболее частая отговорка человека,при отсутствии понимания физиологии организма и важности физической активности.
Воздействии современного образа жизни на собственное тело убийственно!
Нет понимания, нет страха.
А когда уже поздно, паника!
Болезни костно-мышечной системы и других соединительных тканей это вялотекущие, годами незаметные процессы, которые выплескиваются кучей негативных проблем в один момент.
Всего лишь одного часа в день активного занятия достаточно для запуска всех необходимых процессов восстановления и адаптации организма к новым успехам и достижениям.
Когда ты здоров, времени намного больше!
Комментарии